Een avond om te bewegen, los te laten & weer verbinding te maken met je vrouwelijke energie
Full Moon Dance Session voor Vrouwen
Een avond om te bewegen, los te laten, voelen wat jij niet meer dient en verbinding te maken met jezelf en andere vrouwen.
♡Datum
Vrijdag
26 Juni 2026
Locatie
Maximapark
Vleuten – De Meern
We dansen in de natuur!
(Bij slecht weer overdekte optie)
Tijd
19:30 – 21:30
Inclusief goodvibes ✨
Een avond speciaal voor vrouwen waarin dans, beweging en verbinding centraal staan.
Geen prestatiedruk of vaste choreografie, maar juist voelen, loslaten en weer in contact komen met jezelf.
Tijdens deze avond begeleid ik je door:
Vrouwelijke flow bewegingen, waarbij we samen dansen (toch een klein beetje choreografie)
Vrije dans
Een loslaatmoment
Ontspanning door middel van visualisatie & bodyscan
Verbinding met andere vrouwen
Beetje het gevoel van een zonsondergang
in de warmte van Ibiza,
maar dan in Nederland…
✨ Voor vrouwen die:
🤍 Dresscode
Wit, beige of earth tones 🌕
Alles waarin jij je vrouwelijk en vrij voelt.
Zodat jij die avond volledig aanwezig kunt zijn — in je lichaam, in het moment, in de cirkel.
✨ Begin alvast deze week
Neem een rustig momentje voor jezelf en stel je de volgende vragen.
Je hoeft er geen antwoord op te hebben — alleen de ruimte te creëren.
Vergeet het volgende niet
Handdoek
We bewegen, we zweten, we stralen. Neem een handdoek mee.
Kleding in laagjes
Losse, comfortabele kleding in laagjes die je uit kunt trekken. We dansen buiten — dress for freedom.
Voldoende water
Het kan warm zijn buiten. Neem een volle fles mee en blijf gehydrateerd.
Papier & pen
Na de avond kunnen er dingen loskomen. Schrijf het op terwijl het vers is.
Lichte maaltijd
Eet licht voor de avond — bewegen voelt fijner op een niet te volle maag.
Vest of omslagdoek
Tijdens de bodyscan & visualisatie liggen we stil. De avondlucht kan afkoelen — neem iets warms mee.
Comfortabele schoenen
Of dans op blote voeten — voel de verbinding met de aarde. Beide opties zijn welkom.
Telefoon in de tas
Deze avond is voor jou. Wees volledig aanwezig — de buitenwereld kan even wachten.
Kom op tijd — de avond start rustig om 19:30, inloop vanaf 19:15.
Geef jezelf die extra minuten om aan te komen, adem te halen en in de sfeer te zakken.
DAAROM BESTAAT LUNA FLOW.
OM TE BEWEGEN. TE VOELEN. TE ADEMEN. EN LOS TE LATEN.
Voor vrouwen. Door vrouwen.
Met de kracht van de volle maan.
Volgende editie
The Cacao Edition
25 September 2026
Vragen? Stuur Renske een bericht via DM ♡